C’est à Sri Krishnamacharya (1888-1989) que l’on doit l’origine du yoga moderne. C’est lui qui va le rendre accessible à tous et notamment le démocratiser dans les pays occidentaux dont le mode de vie est bien différent de la culture indienne.
Il imagine alors un Yoga différent, adapté et accessible à tous : le VINIYOGA. Il s’agit d’un yoga qui travaille les parties du corps en douceur et progressivement.